2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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314 kcal
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脂質: 16.08g | たんぱく質: 9.87g | 炭水化物: 36.24g.
軽食/その他: Apollo Pandan Layer Cake, Tahu Bakso. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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