2014年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
|
1390 kcal
|
脂質: 51.93g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 183.84g.
朝食: Nestlé Fitness Nature, Danone Yaourt Nature, Bananes. 昼食: Pizza à Base de Viande et de Légumes (36 Cm). 軽食/その他: Doritos Tex Mex, Lipton Ice Tea. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|