|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 31日:
|
2772 kcal
|
脂質: 95.33g | たんぱく質: 86.98g | 炭水化物: 317.98g.
朝食: Jajko, Kujawski Olej (10g), Jeżyny, Borówka Amerykańska, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa, Płatki Owsiane, Go On Protein Shake Double Chocolate, Sante Ksylitol. 昼食: Cukierki, Lody. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Cebule, Czas na Grill Kaszanka Gryczana. 軽食/その他: Białe Wino Stołowe, Bób (Gotowany), Ciasto z Czarnymi Borówkami, Białe Wino Stołowe. もっと...
|
|
 コメント
Można przepis? Plus kalorie
2021年 07月 31日 投稿者: patrycjaxxx075
|
Olej 3gr.ksylitol 4 gr odrzywka sante czekolada 17 gr . płatki owsiane 21 gr mąka orkiszowa pelnoziarnista 21gr.borowka w środku 96 gr.jajka 2.odrobine soli i jeżyny na wierzch ....493 kcal....gramami można konfigurować ja za każdym razem robię trochę inaczej.
2021年 07月 31日 投稿者: petrolroberto
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|