2021年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 31日:
|
314 kcal
|
脂質: 13.24g | たんぱく質: 17.49g | 炭水化物: 30.04g.
朝食: Ikan Lele, Nasi Merah. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|