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Happy Fri FS Friends! I'm off this weekend . I'm going to relax and enjoy the warm weather 😊
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45.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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1941 kcal
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脂質: 90.90g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 236.56g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Hormel Homestyle Meatloaf with Tomato Sauce, Hormel Loaded Mashed Potatoes, Le Sueur Sweet Peas. 軽食/その他: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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