2014年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 16日:
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1703 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 60.40g | 炭水化物: 260.22g.
朝食: Mlekpol Mleko 3,2%, Jagody, Coca-Cola Coca-Cola, Zielone Nadziewane Oliwki, Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chleb Biały, Jajko. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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