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Und es geht wieder los😊💪🏻🏋️♀️🏃♀️
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65.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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1984 kcal
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脂質: 93.87g | たんぱく質: 96.11g | 炭水化物: 181.81g.
朝食: Aldi Mandeln, Banane, GutBio Tomaten-Gemüse-Saft, REWE Delikatess Lachsschinken, Schmitz & Nittenwilm Handstück, Milfina Landmilch 3,8%, Schmitz&Nittenwilm Dinkelbrot, Espresso, GutBio Hofkäse Butterkäse, Spiegelei ohne Fett, Cocktailtomaten, Espresso, Milfina Landmilch 3,8%. 軽食/その他: Schlossküche Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Wiener Schnitzel. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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