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Almocinho de hoje❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1277 kcal
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脂質: 50.57g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 121.66g.
朝食: Cacau em Pó, Café, Jussara Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. 昼食: Ovo Mexido, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Suco de Couve com Limão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Tomates. 軽食/その他: Royal Fermento em Pó Químico, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Mel, Cacau em Pó, Yoki Farelo de Aveia. もっと...
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