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Bora almoçar? ♡
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1114 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 152.55g.
朝食: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. 昼食: Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Aurora Suco de Uva Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 軽食/その他: Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate, Verdemar Cappuccino Zero, Fini Balas de Gelatina com Colágeno, Supino Supino Light Banana e Ameixa (24g). もっと...
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