2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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980 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Banana, Granix Fibra Total con Pasas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. 昼食: Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Jamón Cocido, La Santiagueña Pan Mil Semillas . 軽食/その他: Garcia Queso Blanco, Mandarinas, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Jamón Cocido, La Santiagueña Pan Mil Semillas . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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