2021年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1010 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 29.87g | 炭水化物: 140.12g.
朝食: KFC Shake Krówka. 夕食: Pizza z Mięsem i Owocem. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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