|
Поке (или боул) с лососем, рисом, манго и огурцом+чука и сыр фета ! Также, иногда добавляю авокадо и, конечно же, соевый соус🥑 А у вас есть рецепты вкусных сочетаний поке? Делитесь в комментариях 🙌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
|
1649 kcal
|
脂質: 73.85g | たんぱく質: 99.70g | 炭水化物: 149.94g.
朝食: Smarty Гранола Корица Яблоко (Apple Cinnamon Granola), Bergbauren Salzburger H-Milch Молоко 1,5%, Zlata Протеиновая Печенька (Кокос), Персики, Сухие Семена Чиа, Мария Ра Яблоко Фуши, He Run Термостатный Йогурт 3,6%. 昼食: Соевый Соус, Балтийский берег Чука, Огурец (с Кожурой), Манго, Рис Вареный, Лосось, German White Combi Фета White Combi . 夕食: Westacre Молоко (Skim), Callebaut Горький Шоколад 80% , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Agrosuper Куриное Филе. 軽食/その他: Fazer Тёмный Шоколад 47%. もっと...
|
|