2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1247 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 143.86g.
朝食: Cocktailtomaten, Dinkelbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Oceansea Lachsforelle. 昼食: Chicken Döner. 軽食/その他: Haferflocken (Gekocht), Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. もっと...
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体重に変化ありません
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