|
Вчера был отдых после 11 дней тренировок. Ела и много спала Сегодня готова горы свернуть Всем хорошего дня ⭐️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
|
1488 kcal
|
脂質: 57.85g | たんぱく質: 113.35g | 炭水化物: 132.20g.
朝食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Гарнец Льняная Мука, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фишерель Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate . 昼食: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Гречка. もっと...
|
|