Brown rice, chicken, pumpkin and bean curds. With a bowl of salad on the side. 920Cal! High protein!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
|
2544 kcal
|
脂質: 98.43g | たんぱく質: 260.52g | 炭水化物: 148.71g.
朝食: Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI, Hard-Boiled Egg. 昼食: Hainanese Chicken Rice, Ever Green Fried Bean Curd, Pumpkin , Chicken Breast. 夕食: Congee, IKEA Meatballs (Package), Sweet Potato, Bertocchi Leg Ham off The Bone. 軽食/その他: Bulla High Protein Cottage Cheese. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|