2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
|
1217 kcal
|
脂質: 45.11g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 125.28g.
朝食: Huevo, Lider Pan Hallulla Integral. 昼食: Pastel de Papas. 夕食: Super Pollo Filetitos de Pollo, Queso Ricotta, Lider Palta Hass, Lider Pan Hallulla Integral. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|