2014年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 15日:
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2354 kcal
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脂質: 99.76g | たんぱく質: 143.66g | 炭水化物: 215.34g.
朝食: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 昼食: Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Amarillo. 夕食: McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's Hamburguesa con Queso. 軽食/その他: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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