2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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297 kcal
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脂質: 4.65g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 17.61g.
昼食: Diet-Food.pl Makaron Konjac , Biedronka Pieczarki, Cebule, Cukinia, Krewetki. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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