2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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736 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 70.52g.
朝食: Kingsbury El Pan Perfecto, Kiwi, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Cebollas, Dole Lechuga Escarola, Aceite de Oliva, Lider Harina Integral, Cuisine & Co Atun Desmenuzado en Agua. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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