BlakeBlumenshineの日記, 2011年 03月 1日

BlakeBlumenshineさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2011年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

96.4 kg これまでの減量分: 7.9 kg. 残り: 12.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 1日:

1406 kcal

脂質: 53.49g | たんぱく質: 82.42g | 炭水化物: 143.09g. 朝食: Lucky Charms Cereal Singles To Go. 昼食: Chicken Breast, French Salad Dressing. 夕食: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Classic Corn Dogs. 軽食/その他: Fruit Loops Cereal, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. もっと...

3005 kcal

運動: 走る - 時速10km - 12 分, AAA - 30 分, 休憩 - 15 時間　 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

BlakeBlumenshineの体重の記録

全ての履歴を表示

BlakeBlumenshineの日記, 2011年 03月 1日

コメントを投稿

BlakeBlumenshineの体重の記録