2021年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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2569 kcal
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脂質: 18.67g | たんぱく質: 98.38g | 炭水化物: 488.45g.
昼食: Divella Gnocchi di Patate, Patate Crude, Pane Integrale, De Cecco Pasta Integrale . 夕食: De Cecco Pasta Integrale , Selex Fagioli Cannellini in Scatola, Forte Friselle di Altamura Integrali, De Cecco Pasta Integrale , Pane Integrale, Divella Gnocchi di Patate, Patate Crude. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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