2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
|
2389 kcal
|
脂質: 76.96g | たんぱく質: 82.43g | 炭水化物: 345.16g.
朝食: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 昼食: Quero Feijão Carioca , Perdigão Linguiça Suína, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Longo). 夕食: Caldo de Chuchu, Chuchu Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 軽食/その他: Mingau de Aveia. もっと...
|
|