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Almocinho no capricho hoje… 🤩🙏🏻 Legumes assados e franguinho. 🥦🍠🥕🧄🍅🧅🍗
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1003 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 86.59g.
朝食: Café, Bauducco Torrada Integral, Piá Requeijão Cremoso Light, Buritis Ricota Fresca. 昼食: Tomates, Brócolis, Abóbora Moranga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Aipim (Cozido), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Moranga, Costela Bovina Assada, Sadia Salsichão, Banana Prata. もっと...
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