2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
1099 kcal
|
脂質: 47.22g | たんぱく質: 50.93g | 炭水化物: 122.36g.
朝食: Кофе (Растворимое). 昼食: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. 夕食: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Кофе (Растворимое), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Древо Жизни Семена Льна. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|