2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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984 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 108.40g.
朝食: Guayaba, Kefir, Caperucita Queso Manchego Light, Tortillas de Harina, Huevo. 昼食: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 軽食/その他: Mangos, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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