2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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540 kcal
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脂質: 26.69g | たんぱく質: 24.04g | 炭水化物: 52.67g.
朝食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сыр-Бор Сыр Российский, Нектарины. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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