2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.0 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1398 kcal
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脂質: 92.83g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 40.60g.
昼食: Parmesan Cheese (Shredded) , Caesar Salad Dressing , Simple Truth Organic Baby Kale, Central Market Organic Baby Kale, Baby Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 夕食: Asparagus , Butter (Salted) , Zucchini , Yellow Summer Squash, Fully Loaded Burger Bowl. 軽食/その他: Halo Top Creamery Chocolate Cheesecake. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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