2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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622 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 91.27g.
朝食: Kiwi, Naranjas. 昼食: Risotto de Queso. 夕食: Arepa con Queso. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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