2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1746 kcal
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脂質: 55.13g | たんぱく質: 122.65g | 炭水化物: 186.74g.
朝食: Babybel Mini Orginal Cheese, Sunrise Japanese Snack, Wang Red Bean Bun Fish Shape. 昼食: Tesco Strawberries, By Sainsbury's Spiced Pork Kebabs, Holland & Barrett Walnuts. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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