|
Всем доброго утра! Завтрак на 676 ккал - блины с ветчиной и грибами с аджикой и сметаной + йогурт #МирДолженЗнатьЧтоЯЕм
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
3106 kcal
|
脂質: 104.71g | たんぱく質: 117.72g | 炭水化物: 281.51g.
朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. 昼食: Домик в деревне Кефир 1%, Liebendorf Сыр Гауда, Останкино Колбаса Молочная, Батон Нарезной. 夕食: Рис Отварной, Мираторг Говяжья Вырезка. 軽食/その他: Stella Artois Пиво Светлое, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. もっと...
|
|