2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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520 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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