2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1440 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 209.96g.
朝食: Nestle Хлопья Gold. 昼食: Грудка Индейки, Каравай Хлеб Английский, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Яйцо, Dione Манговый Сорбет, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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