2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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2160 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 321.82g.
朝食: Rosiner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Agurkesalat, Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt), Riberhus Ost 16%, Kraft Philadelphia, Pågen Sol Stykker, Agurk (med Skræl), Gulerødder. 夕食: First Price Morgenknas , Nutana Sweet Berry Mysli, Arla A38 0,5%, Smør, Rema 1000 Hakket Kyllingekød, Kartofler (med Salt, Kogte), Kogte Gulerødder. 軽食/その他: Bassett's Lakridskonfekt, Havregryn Småkage, First Price Mariekiks, Caffe Latte, Caffe Latte. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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