2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
1924 kcal
|
脂質: 85.33g | たんぱく質: 80.58g | 炭水化物: 221.96g.
朝食: Хлебная Карусель Хлеб "Таманский"
, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. 昼食: Termer Изюм Чёрный Джамбо, Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Семена Подсолнечника, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бузулукское Молоко Творог 5%. 夕食: Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Малина, Банан (Свежий). 軽食/その他: Шоколадница Торт Прага. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|