2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1266 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 60.76g | 炭水化物: 134.26g.
朝食: Baguette, Beurre, Café Expresso. 昼食: Pastèque, Melon, Baguette, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Chipolatas, Merguez, la Potagère Gaspacho. 夕食: Président Emmental Cœur de Meule, Salade Verte, Melon, Pastèque, Jambon Cru, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Casadipane Bruschetta. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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