2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 58 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1705 kcal
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脂質: 119.89g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 82.79g.
朝食: Sal, Café Expresso, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Fermento em Pó (Dupla Ação), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. 昼食: Sal, Azeite de Oliva, Vagem, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Manteiga (com Sal), Couve Refogada. 夕食: Santa Helena Paçoca Diet, Seara Tekitos. もっと...
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体重に変化ありません
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