2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1006 kcal
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脂質: 48.43g | たんぱく質: 72.24g | 炭水化物: 73.35g.
朝食: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Bananas , Good & Gather Organic Creamy Peanut Butter. 昼食: Fried Battered Fish, Fried Battered Clams. 夕食: Baked Ziti. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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