2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1282 kcal
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脂質: 99.14g | たんぱく質: 73.67g | 炭水化物: 38.91g.
昼食: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mateo's Gourmet Salsa, Onions , Butter (Salted) , Lean Ground Beef, Green Peppers . 夕食: Cream Cheese , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Brussels Sprouts, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Keto Creamed Spinach. 軽食/その他: Keto Wise Peanut Butter Cup Patties, Werner Mini Meat Sticks Sausage. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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