2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1388 kcal
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脂質: 57.29g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 183.66g.
昼食: Brigadeiro, Misto Quente, Suco de Laranja Natural. 夕食: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Brigadeiro de Colher, Café. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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