2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1958 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 101.12g | 炭水化物: 295.12g.
朝食: Leimer Backerbsen, Ponnath Tellersülze , Karotten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons, Chinakohl, Brokkoli, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . 昼食: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi Milch 3,8%, Nestle Lion Wild Crush. 夕食: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Pizza Marinara. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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