2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1638 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 64.59g | 炭水化物: 192.28g.
朝食: Черкизово Сосиски Сливочные, Окей Сыр Сулугуни, Окей Батон Семейный. 昼食: Свежевыжатый Морковный Сок, Гречка Отварная, Рококо Фарш Окорочковый, Лимонад. 夕食: Очаково Глинтвейн Счастливый Гусь, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Тилапия, Картофель Отварной. 軽食/その他: Мирель Эклеры со Сметанным Кремом, Крыжовник. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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