2021年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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577 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 11.71g.
夕食: President's Choice Garlic & Butter Croutons, Feta Cheese Dressing, Rotisserie Chicken, Cos or Romaine Lettuce . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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