2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1046 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Good & Gather Organic Creamy Peanut Butter, Bananas , Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Skinnyfit Super Youth Collegan. 昼食: Great Value Mountain Trail Mix, Grapes. 夕食: Potato French Fries, Fried Battered Scallops, Fried Shrimp, Fried Battered Clams, Fried Battered Fish. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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