2021年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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444 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 79.21g.
朝食: Kentang (Daging dan Kulit), Champ Siomay. 昼食: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Ratih Dwi Prasetyowatiの体重の記録
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