سلطة و بيضة

945 kcal 脂質: 30.18g | たんぱく質: 46.58g | 炭水化物: 124.95g.   朝食: تين شوكي, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة قليل الدسم. 昼食: سلطة الخضر المختلطة, بيضة (كاملة). 夕食: لحم الضأن (الخروف). 軽食/その他: خبز. もっと...

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コメント 
can u help me in meal prep? 
2021年 09月 1日 投稿者: fluffykaka

     
 

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