Comecei a me pesar todos os dias e dei uma desanimada. Vou voltar a uma vez por semana!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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980 kcal
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脂質: 16.61g | たんぱく質: 42.38g | 炭水化物: 171.16g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Laranja Lima, Aviação Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Batavo Leite Desnatado . 昼食: Couve-Flor Gratinada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Ameixa Seca, Batavo Leite Desnatado , Linea Shake de Morango, Jabuticaba. もっと...
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