2021年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
|
1203 kcal
|
脂質: 72.83g | たんぱく質: 70.80g | 炭水化物: 67.58g.
朝食: Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). 昼食: Grill Time Hähnchengrillplatte. 軽食/その他: Haferflocken (Gekocht), Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|