2021年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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1686 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 310.80g.
朝食: Белый Хлеб, Кабачки Жареные. 昼食: Белый Хлеб. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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