2021年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
|
155 kcal
|
脂質: 5.56g | たんぱく質: 7.48g | 炭水化物: 20.18g.
夕食: Telur Rebus, Pepaya. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|