2021年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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151 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 28.02g | 炭水化物: 1.97g.
朝食: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Té sin Azúcar, Té (Infusión). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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